tävling
Hej bloggen-som-ingen-läser-förutom-jag-själv.
Jag väger 63 kg. Hoppsan hejsan!
Men jag har fortfarande några kilon kvar. Några, såsom 3 kanske. Vi får se vart jag stannar.
En tävling som jag är med i är http://www.tlcsverige.se/tavling och det sprider jag genom att publicera i min blogg som ingen som sagt läser. Vinnarskalle!
Nu ska jag snusa, äta godis och se på film med min surkart till sambo.
Jag väger 63 kg. Hoppsan hejsan!
Men jag har fortfarande några kilon kvar. Några, såsom 3 kanske. Vi får se vart jag stannar.
En tävling som jag är med i är http://www.tlcsverige.se/tavling och det sprider jag genom att publicera i min blogg som ingen som sagt läser. Vinnarskalle!
Nu ska jag snusa, äta godis och se på film med min surkart till sambo.
Jag har inte tid att...
- julpynta och göra fina saker i hemmet.
- slappna av.
- fundera på annat är jobbet.
- tänka på städning överhuvudtaget (och min sambo blir galen).
- ta hand om mitt yttre så som jag vill (eftersom jag tar för stort ansvar på mornarna så att min sambo ska få sova ut).
Det är för mycket just nu. På jobbet är det utvecklingssamtal att planera och hålla i, massa omdömen att skriva om upp emot 50 elever, öva inför Lucia-tåget, sätta upp en musikal, planera och hålla i vanliga lektioner, reda ut bråk... BLA BLA BLA.
Jag är så förbenat trött i hela mej.
Men jag har inte ätstörningar! Yey, haha. Jag är duktig.
- slappna av.
- fundera på annat är jobbet.
- tänka på städning överhuvudtaget (och min sambo blir galen).
- ta hand om mitt yttre så som jag vill (eftersom jag tar för stort ansvar på mornarna så att min sambo ska få sova ut).
Det är för mycket just nu. På jobbet är det utvecklingssamtal att planera och hålla i, massa omdömen att skriva om upp emot 50 elever, öva inför Lucia-tåget, sätta upp en musikal, planera och hålla i vanliga lektioner, reda ut bråk... BLA BLA BLA.
Jag är så förbenat trött i hela mej.
Men jag har inte ätstörningar! Yey, haha. Jag är duktig.
fröken julie
min karl har sin bästis på besök. min karl matar vår dotter med kvällsgröten och skryter om henne, I love it.
jag har inte klädångest längre. jag kör på mina gamla vintage-klänningar och struntar blankt i att magen putar ut. jag har fött ett barn liksom, vem bryr sej om magput?!
(jag har slutat läsa Katrin Zätas blogg eftersom hon bara triggar igång onda tankar)
(jag sjöng på mina vänners bröllop och jag har nog aldrig sjungit så bra som nu, som Mamma)
i höst ska jag börja jobba igen. musiklärare. mumma!
sjunga hela dagarna med mina gulliga elever och lära dem allt jag kan.
några gånger under dagarna ska jag även prata och skriva engelska med dem.
fett pepp!
och fy vad skönt att "behöva" cykla till och från jobbet.
ett glas vin nu. mm. en snus också.
kläder.
jag har en identitetskris vad gäller klädstil.
vem är jag nu?
jag är Mamma, lärare, förskollärare, körsångare, dansare, konstnärlig... det blir en väldig blandning om jag ska uttrycka mig själv genom klädstilen. det var liksom lite snyggt förut att klä sig i gamla secondhandklänningar, när jag var lite tanig. nu ser jag mer ut som en Gudrun Sjödén-tant.
kan någon inspirera mig?
Bevis på att...
1) ... jag och min sambo är ena riktiga snyggingar.
2) ... mina chinos i storlek 44 sitter lite lösare än "vad de ska"? :)
Totalstökigt sovrum...
Det dyrbaraste
Ibland när jag får tillbaka nåt monster som viskar rått i mitt öra att jag är tjock,
så brukar jag tänka på de tu som jag älskar så högt att det ibland gör lite ont.
Han och hon.
De mina.
Finaste i världen.
Då känns inte mina breda bristningar speciellt viktiga, ej heller de extra kilona eller de uppkäftiga celluliterna.
Det som är viktigt är att jag är en stabil Mamma, som är en bra förebild och som har god självkänsla.
Jag är vacker.
så brukar jag tänka på de tu som jag älskar så högt att det ibland gör lite ont.
Han och hon.
De mina.
Finaste i världen.
Då känns inte mina breda bristningar speciellt viktiga, ej heller de extra kilona eller de uppkäftiga celluliterna.
Det som är viktigt är att jag är en stabil Mamma, som är en bra förebild och som har god självkänsla.
Jag är vacker.
Inmätning
Jag har alltså gått ned från 75 kg till 68 kg på 5 månader. Fin fint jobbat, Julie!
För jag har verkligen inte ansträngt mig. Jag lovar er att vem som helst, som behöver gå ned i vikt, kan göra det, med små medel. Man behöver inte vara en kändis och hetsbanta... Man behöver bara röra på sig och äta mindre portioner. Lätt som en plätt, den som kallar det svårt måste vara knasigt funtad!
PROMENERA MERA!
CYKLA ISTÄLLET FÖR ATT KÖRA BIL ONÖDIGA STRÄCKOR!
ÄT BRA MAT!
SKIPPA LÄSKEN!
Ska väl mäta också så får vi se vad som hänt...
Överarm:
29 cm
Stuss:
103 cm
Midja:
93 cm
Lår:
50 cm
Vad:
38 cm
Inte dåligt!! Nästan 10 cm minus i midjan! Ojojoj du :)
Jag känner såhär just nu, att till hösten ska jag ha nått min målvikt på 60 kg. Känns som en bra vikt inom en bra tidsram. Heja heja, Juliegirl.
Storleksdravel
NEJ NEJ, jag har inte gått från storlek 44 till storlek 38 som någon reagerade på!!
Jag har ingen aning om vilken storlek jag nu stämmer in på, men kanske 40.
Ingen hets!
Uppdatering igen
Jisses, den här bloggen är jag verkligen inte aktiv på. Men å andra sidan så har jag ju inga läsare, så jag känner ingen press ;)
Vad jag vill skriva ned slash berätta för er (vilka ni nu är - jag har allt sett att ni är uppåt en tio stycken som kikar ändå!) är att det händer grejer. Numer är det promenader i vårsolen som gäller - oavsett väder! Vanligtvis en timmes prommis om dagen, i snabbt tempo för att få upp lite flås och bli röd i fejan. Perfekt!!
Som sagt, det händer grejer... 68 kg väger jag nu!! SÅ jädra bra jobbat!
Jag har gått ned i vikt utan att svälta, utan bantning, utan besatthet! Jag har gått ned i vikt genom att börja ha lite rutin i min vardagsmotion. ta i lite mer, och ej lata ur.
I matväg:
Jag äter endast en portion vid varje måltid.
Dricker mycket vatten!
Dricker endast läsk på lördagar.
Endast godis och chips etc. på helgerna.
Undviker att äta bröd.
Äter alltid stadig frukost.
Äter mellanmål.
Lätt som en plätt. Och jag mår så gött, så gött!
Jag kan ha mina gamla jeans nu! Det var målet med att gå ned i vikt, att kunna ha storlek 38 igen.
Jag går gärna ned lite ytterligare i vikt, ca 5 kg till, sen är det bra.
Men jag stressar inte, tänker inte så mycket på det. Det finns så mycket annat som är viktigare :)
Vad jag vill skriva ned slash berätta för er (vilka ni nu är - jag har allt sett att ni är uppåt en tio stycken som kikar ändå!) är att det händer grejer. Numer är det promenader i vårsolen som gäller - oavsett väder! Vanligtvis en timmes prommis om dagen, i snabbt tempo för att få upp lite flås och bli röd i fejan. Perfekt!!
Som sagt, det händer grejer... 68 kg väger jag nu!! SÅ jädra bra jobbat!
Jag har gått ned i vikt utan att svälta, utan bantning, utan besatthet! Jag har gått ned i vikt genom att börja ha lite rutin i min vardagsmotion. ta i lite mer, och ej lata ur.
I matväg:
Jag äter endast en portion vid varje måltid.
Dricker mycket vatten!
Dricker endast läsk på lördagar.
Endast godis och chips etc. på helgerna.
Undviker att äta bröd.
Äter alltid stadig frukost.
Äter mellanmål.
Lätt som en plätt. Och jag mår så gött, så gött!
Jag kan ha mina gamla jeans nu! Det var målet med att gå ned i vikt, att kunna ha storlek 38 igen.
Jag går gärna ned lite ytterligare i vikt, ca 5 kg till, sen är det bra.
Men jag stressar inte, tänker inte så mycket på det. Det finns så mycket annat som är viktigare :)
Uppdatering: magsjuka & träning
Vi har haft kräken och det har resulterat i viktminskning (minus två kilo) och krympning av magsäcken (numer orkar jag nästan bara hälften av mina vanliga bastanta portioner).
Tänk att magsjuka kan föra något gott med sej ;)
Dags att mäta mej lite inom en snar framtid. Något borde ju ha hänt. Jag har nämligen blivit riktigt regelbunden i min träning nu...
Söndag - långpromenad på en timme och sen en powerwalk i en halvtimme.
Måndag - långpromenad på en timme.
Tisdag - promenad i en halvtimme och en timmes afrodans.
Onsdag - hittills en timmes promenad.
Det är så mycket härligare och lättare med promenader nu eftersom solen gör en pigg.
Heja heja!
Tänk att magsjuka kan föra något gott med sej ;)
Dags att mäta mej lite inom en snar framtid. Något borde ju ha hänt. Jag har nämligen blivit riktigt regelbunden i min träning nu...
Söndag - långpromenad på en timme och sen en powerwalk i en halvtimme.
Måndag - långpromenad på en timme.
Tisdag - promenad i en halvtimme och en timmes afrodans.
Onsdag - hittills en timmes promenad.
Det är så mycket härligare och lättare med promenader nu eftersom solen gör en pigg.
Heja heja!
Kläder
Det har inte alls känts så kul med kläder nu sen jag inte är gravid längre. Nu är det inte alls lika fint att ha kläder som framhäver magen ;)
Men jag sitter här nu och kvällssuddar och glider runt på favoritsajterna
Tjallamalla
Grandpa
Beyond Retro
Drömmer mej bort bland snygga drömplagg och längtar efter våren.
Jag drömmer att jag har fittat till kroppen lite grann (med hjälp av dans, Fit Mama och långpromenader i vårsolen med vår fina Brio och Lillan däri) och att jag nu kan bära plagg i storlek 38/40!
Jag har mina underbara träskor som jag fyndade på loppis förra våren:
Och kanske den fina klänningen från Indiska:
Jag drömmer om en sånhära byxdress:
från Noir et Blanc.
Jag drömmer och drömmer... Som min sambo säger: "Gör det till verklighet då Julie!". Yes, I will. Bannemej!
Men jag sitter här nu och kvällssuddar och glider runt på favoritsajterna
Tjallamalla
Grandpa
Beyond Retro
Drömmer mej bort bland snygga drömplagg och längtar efter våren.
Jag drömmer att jag har fittat till kroppen lite grann (med hjälp av dans, Fit Mama och långpromenader i vårsolen med vår fina Brio och Lillan däri) och att jag nu kan bära plagg i storlek 38/40!
Jag har mina underbara träskor som jag fyndade på loppis förra våren:
Och kanske den fina klänningen från Indiska:
Jag drömmer om en sånhära byxdress:
från Noir et Blanc.
Jag drömmer och drömmer... Som min sambo säger: "Gör det till verklighet då Julie!". Yes, I will. Bannemej!
Uppdatering
Nu var det ett tag sen jag skrev igen... Men I'm still going strong!
Nya chinos från Ellos, största storleken!! 44!
Känns helt okej faktiskt, skönt att ha ett par brallor som sitter som ett smäck - dock ska de väl börja användas när det blir vår, känns inte så passande att ha dessa pastelliga nu i vintern.
Dock har jag bestämt mej för att det är BÄST FÖR MEJ att gå ned några klädstorlekar. Dock utan stress och press.
Jag har ikväll köpt mej dessa träningsdvds:
Afrodans
Dirty dancing - official workout
Fit Mama - träning efter graviditeten
Så jag får väl köra utvärderingar här sen för er som är nyfikna!
Väldigt bra med dessa träningsdvds tycker jag. Bekvämt att kunna träna favoritpassen hemma, när dottern tillåter. Jag är dansare i grund och botten, så att jag inriktat mej på dansträning säger sej självt ;) Skulle GÄRNA vilja ha Zumba fitness också, men det är ju så förbenat dyrt. Får nöja mej med dessa än så länge.
Nya chinos från Ellos, största storleken!! 44!
Känns helt okej faktiskt, skönt att ha ett par brallor som sitter som ett smäck - dock ska de väl börja användas när det blir vår, känns inte så passande att ha dessa pastelliga nu i vintern.
Dock har jag bestämt mej för att det är BÄST FÖR MEJ att gå ned några klädstorlekar. Dock utan stress och press.
Jag har ikväll köpt mej dessa träningsdvds:
Afrodans
Dirty dancing - official workout
Fit Mama - träning efter graviditeten
Så jag får väl köra utvärderingar här sen för er som är nyfikna!
Väldigt bra med dessa träningsdvds tycker jag. Bekvämt att kunna träna favoritpassen hemma, när dottern tillåter. Jag är dansare i grund och botten, så att jag inriktat mej på dansträning säger sej självt ;) Skulle GÄRNA vilja ha Zumba fitness också, men det är ju så förbenat dyrt. Får nöja mej med dessa än så länge.
fänk you
In my daughter's eyes I am a hero
I am strong and wise and I know no fear
But the truth is plain to see
She was sent to rescue me
I see who I wanna be
In my daughter's eyes
I am strong and wise and I know no fear
But the truth is plain to see
She was sent to rescue me
I see who I wanna be
In my daughter's eyes
Reality
Jag har struntat blankt i denna blogg nu i några veckor.
Varför tusan ska jag hålla på och banta?! Så himla onödigt att låta ens energi gå till det.
Visst, jag tänker ofta på att det vore väldigt skönt att kunna komma i mina gamla kläder, men å andra sidan, det kanske är dags för mej att landa i den här kroppen? Jag kanske, istället för att sträva efter att komma i de gamla kläderna, borde köpa mej nya? I en storlek som passar.
Det är kanske den här 74 kilos (japp haha jag har gått ned ett kilo - jihooo!) kroppen som jag ska ha?
Jag har ju alltid svält mej och levt farligt. Nu äter jag skitbra och mår bra, så varför ens sträva mot nåt annat??
Jag måste lära känna min "efter-graviditeten-kropp". Jag ska lära mej leva med den.
För inte tusan går jag ned i vikt av att amma (som alla tjatar om att "man gör") och gå promenader med vagnen.
Jag är jag, inte som "alla andra". No more vikthets.
...
Som det känns nu iaf.
Varför tusan ska jag hålla på och banta?! Så himla onödigt att låta ens energi gå till det.
Visst, jag tänker ofta på att det vore väldigt skönt att kunna komma i mina gamla kläder, men å andra sidan, det kanske är dags för mej att landa i den här kroppen? Jag kanske, istället för att sträva efter att komma i de gamla kläderna, borde köpa mej nya? I en storlek som passar.
Det är kanske den här 74 kilos (japp haha jag har gått ned ett kilo - jihooo!) kroppen som jag ska ha?
Jag har ju alltid svält mej och levt farligt. Nu äter jag skitbra och mår bra, så varför ens sträva mot nåt annat??
Jag måste lära känna min "efter-graviditeten-kropp". Jag ska lära mej leva med den.
För inte tusan går jag ned i vikt av att amma (som alla tjatar om att "man gör") och gå promenader med vagnen.
Jag är jag, inte som "alla andra". No more vikthets.
...
Som det känns nu iaf.
Mätning
Jag mäter min viktnedgång i kläder. Lätt och vänligt.
Häromdagen fick jag igen min sambos chinos!
Det ser helt okej ut från sidan sådära.
Häromdagen fick jag igen min sambos chinos!
Det ser helt okej ut från sidan sådära.
