Feel Good

- julpynta och göra fina saker i hemmet.
- slappna av.
- fundera på annat är jobbet.

- tänka på städning överhuvudtaget (och min sambo blir galen).
- ta hand om mitt yttre så som jag vill (eftersom jag tar för stort ansvar på mornarna så att min sambo ska få sova ut).

Det är för mycket just nu. På jobbet är det utvecklingssamtal att planera och hålla i, massa omdömen att skriva om upp emot 50 elever, öva inför Lucia-tåget, sätta upp en musikal, planera och hålla i vanliga lektioner, reda ut bråk... BLA BLA BLA.
Jag är så förbenat trött i hela mej.

Men jag har inte ätstörningar! Yey, haha. Jag är duktig.

Jag vill för allt i världen INTE falla tillbaka i de onda gamla mönstren...
2007 hade jag för mycket på gång, heltidsstudier på universitetet samt tre extrajobb. Jag blev stressad, och när jag inte hade kontroll över situationen så kontrollerade jag min inre oro genom att låta bli att äta och till viss del överträna. Det får jag inte göra längre.

Jag vill inte tillbaka till de fjuttiga 48 kilona.
 (2008)

Det är så svårt vissa stunder, för då tänker jag att "jag är ju skitbra på att gå ned i vikt! jag vet ju exakt hur jag ska göra!" - MEN, jag FÅR inte göra på det gamla goda sättet denna gång, jag FÅR INTE svälta mej! Denna gång ska jag gå ned i vikt på ett hälsosamt sätt. Hur gör man det då? Jag har aldrig gjort det!
Var ska jag börja? Hur ska jag lägga upp det?
Jag vill inte falla för bantningspiller och konstiga dieter.

Min plan är att äta regelbundet och röra mej regelbundet,
och med min ämnesomsättning borde det inte vara några större svårigheter?